Seinäjoen jääleiri 2019

Seinäjoen Urheilijat järjestää yhdessä Suomen Luisteluliiton kanssa jääleirin Seinäjoen jääurheilukeskuksessa kaikille pikaluistelun harrastajille. Leirille ovat tervetulleita myös seuravalmentajat ja -ohjaajat. Leirin päätteeksi kuullaan Suomen urheilun eettinen keskus SUEK ry:n luento.

Ilmoittaudu sähköisen lomakkeen kautta 6.11. mennessä! >>

Leiriohjelma

Perjantai 8.11.
17.30 Leirin avaus ja tervetulokahvit
17.45 Alkulämmittely ryhmittäin
18.30-20.00 Jääharjoitus ryhmittäin
20.00 Iltapala jääurheilukeskuksessa

Lauantai 10.11.
09.30 Alkulämmittely ryhmittäin
10.30-12.00 Jääharjoitus ryhmittäin
12.15- Lounas jääurheilukeskuksessa

18.00 Alkulämmittely ryhmittäin
19.00-20.30 Jääharjoitus ryhmittäin

Sunnuntai 11.11.
09.30 Alkulämmittely ryhmittäin
10.30-12.00 Jääharjoitus ryhmittäin
12.15- Lounas ja SUEK-koulutus jääurheilukeskuksessa, leirin päätös ja kotiin

Huom! Leirin aikataulu saattaa tarkentua.

Ilmoittautuminen
Ilmoittaudu leirille sähköisen linkin kautta keskiviikkoon 6.11.2019 mennessä.

Leirin hinta
Leirimaksu on 40 €/luistelija. Hinta sisältää jää- ja tilamaksujen sekä valmennuksen lisäksi tervetulokahvit, iltapalan perjantaina jääharjoituksen jälkeen sekä lounaan aamujään jälkeen lauantaina ja sunnuntaina.

Varusteet
Ota leirille mukaan luisteluvarustus, sisä- ja ulkoliikuntavarusteet, juomapullo, peseytymistarvikkeet ja tarvitsemasi vaihtovaatteet.

Vakuutus
Leiriosallistujilla tulee olla voimassa oma tapaturmavakuutus. Huom! Lisenssivakuutus käy.

Ruokailut
Perjantain iltajään jälkeen on jääurheilukeskuksessa iltapala sekä lauantain ja sunnuntain aamujäiden jälkeen leirilounas.