Kalenteri
Short track -leiri
26.07.2024 17:00 – 28.07.2024 12:00
Vuokatti
Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen Vuokatin sähköisen lomakkeen kautta >>
KENSU:n ja Vuokatin urheiluopiston yhteistyössä järjestämä kaukalopikaluisteluleiri 26.-28.7.2024. Leiri on suunnattu kaikille kaukalopikaluistelusta kiinnostuneille ikää katsomatta, joten mukaan ovat tervetulleita niin juniorit kuin masterit. Leirin valmentajina toimivat Verneri Kinnunen ja Miro Puolakka. Pikaluisteluseurojen omia valmentajia ja ohjaajia toivotaan myös osallistumaan mukaan ohjaustoimintaan. Leiri koostuu jää- ja kuivaluisteluharjoituksista Vuokatin urheiluopiston hienoissa olosuhteissa. Vuokatin jäähallista löytyvät myös Suomen ainoat kaukalopikaluisteluun suunnitellut kansainvälisien standardien suojapatjat, joten luistelu on turvallista myös korkeammilla vauhdeilla. Leiriohjelmaan kuuluu vanhemmille sekä aloitteleville kaukalopikaluisteluvalmentajille- ja ohjaajille suunnattu koulutus, joka koostuu luennoista ja harjoitusten ohessa tapahtuvista demoista. Hinta: Leirimaksu 210 €/aikuinen Leirimaksu 190 €/junnu 6-14 v. Hintaan sisältyy majoittuminen 2-3 hengen hotellihuoneissa tai 4-hengen Sportti-huoneistoissa, täysihoitoruokailut (aamupala, lounas, päivällinen) alkaen tulopäivän päivällisestä päättyen lähtöpäivän lounaaseen. Harjoitukset sekä valmentajakoulutus. 1hlö huoneista 25€/vrk lisä. Leirivarusteet: Urheiluvarusteet, peseytymisvälineet ja lämmintä vaatetta jäähalli olosuhteisiin. Omat kaukalopikaluistimet. Jos sinulla ei ole omia luistimia, ilmoita jalan kokosi ilmoittautumisen yhteydessä! Jääharjoituksiin osallistuvilta luistelijoilta vaaditaan kypärä, kaulasuoja, viiltosuojahanskat (nahkahanskat) ja suositellaan nilkkasuojia, säärisuojia (jalkapallo) sekä viiltosuojattuapukua Alustava leiriohjelma: Perjantai 26.7. 15:00 Saapuminen leirille, majoittuminen 15:00 Leirin avajaiset ja patjatalkoot 16.00-18.00 jääharjoitus 19:00 Päivällinen 20.00 Kilpailijainfo ja joukkueenjohtajien palaveri Lauantai 27.7. 7.30 Herätys 8.00 Aamupala 9.30 Alkulämmittely 10.00-12.00 Jääharjoitus 12.30 Lounas 13:30-14:30 Toimitsijainfo 14:30 Omatoimiset alkulämmittelyt 15:00-18.00 Vuokatti Summer Classic – kauden avauskilpailu 2024-2025 matkat 500m / 1000m 18:00 Päivällinen 19.00-21.00 Valmentajakoulutus/palaveri Sunnuntai 28.7. 7.00 Herätys 7:30 Aamiainen 8:30 Alkulämmittely 9.30-11:30 jääharjoitus 11.30 patjatalkoot 12:00 Lounas, leirin päätös ja kotiin lähtö Leiriohjelma tarkentuu ja kellonaikoihin tulee mahdollisesti muutoksia. Vuokatin urheiluopisto ja KENSU ry pidättävät oikeuden muutoksiin. Ilmoittautumiset: 13.7.2024 mennessä Vuokatin urheiluopiston linkkiä käyttäen. Kysymykset koskien leiriohjelmaa, luistimia tai suojavarusteita: Verneri Kinnunen verneri.kinnunen(a)hotmail.com 050 408 6671 Kysymykset koskien majoituksia tai ruokailuita: Myyntipalvelu(a)vuokattisport.fi Ilmoitathan erityisruokavaliosta ja allergioista ilmoittautumisen yhteydessä! |
Short Track